Фит Клуб

Ден: Четвъртък от 17:30 – 18:30 ч. и от 18:30 – 19:30 ч.

Фит Клуб е комплексен подход при работа с клиенти – индивидуален хранителен план, спорт, обучение по хранене и мотивация. Всичко това влиза под шапката на програмата ФИТ КЛУБ.

Всеки четвъртък:

17:30 – 18:30 ч. Стречинг – ниско интензивна тренировка с фокус върху гъвкавостта и мускулния релеф
18:30 – 19:30 ч. Фет Бърнинг – високоинтензивна кардио тренировка.

Преподавадел:

Боряна Въргулева е инструктор по аеробика от 2002 г. като преди това е била активен състезател по Спортна Аеробика в пловдивския клуб „Елит“, както и две години работи като фитнес инструктор.

От 12 години прилага комплексен подход при работа с клиенти – индивидуален хранителен план, спорт, обучение по хранене и мотивация.

Други наши практики: